Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2018
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139,8 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 37,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1144 kcal
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Líp: 74,79g | Prot: 79,54g | Carbs : 37,86g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Happy Farms Shredded Sharp Cheddar Cheese, Wish-Bone Light Buffalo Ranch Dressing, Fresh'n Easy Garden Salad. Jantar: Chicken Stir Fry. Snacks/Outros: Great Value Deli Style Sliced Swiss Cheese. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Comentários
14 set 18 por membro: g_ortegam
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Thank you. I'm looking forward to there being a 2 in that first spot. I'm excited.
14 set 18 por membro: Doilin
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Histórico de Peso de Doilin
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