Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2018
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78,8 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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304 kcal
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Líp: 3,70g | Prot: 21,65g | Carbs : 47,33g.
Pequeno Almoço: Fuchs Pan Integral Light Multigrano. Almoço: Bistec de Res, Acelga, Tomates. Jantar: Mandarinas. Snacks/Outros: Soprole Yoghurt Light. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fercerda
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