Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2018
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54,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1020 kcal
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Líp: 42,32g | Prot: 81,02g | Carbs : 78,37g.
Pequeno Almoço: Капучино, Сырники с Рисовой Мукой. Almoço: Гречка Отварная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Jantar: Салат Овощной с Маслом, Паста с Морепродуктами. Snacks/Outros: Italico Мультизлаковые Хлебцы, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Parmalat Кефир 3,2%. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nata85f
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