|
почему не понятно. калории в норме. состояние разбитое. посмотрим
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1519 kcal
|
Líp: 72,76g | Prot: 89,51g | Carbs : 128,13g.
Pequeno Almoço: Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Останкино Сосиска Папа Может, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Орешки со Сгущенкой. Almoço: Мойва, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром. Jantar: Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Outros: Лента Булочка с Сахаром, Куриная Грудка Отварная, Сладкие Шоколадные Конфеты, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Бондюэль Кукуруза Сладкая. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
 Comentários
Может пора отдохнуть? Или наоборот устроить встряску для организма?)
14 set 18 por membro: borisenkoby1
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *пупсик*
|