Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2018
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1199 kcal
|
Líp: 43,03g | Prot: 82,73g | Carbs : 121,19g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Булочка с Шоколадом. Almoço: банан Мини, Владхлеб Хлеб с Пшеничными Отрубями, Востряково Говядина Запеченная, ВкусВилл Борщ Украинский. Jantar: Брынза, Владхлеб Хлеб с Пшеничными Отрубями, Рагу с Курицей. Snacks/Outros: Лазанья из Кабачков, Milky Way Шоколадный Батончик, Приготовленная Тыква, Mammos Confectionery Рисовое Печенье. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de plennik.ns
|