Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2018
|
87,6 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 22,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1702 kcal
|
Líp: 83,55g | Prot: 81,70g | Carbs : 160,72g.
Pequeno Almoço: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Чай, Ветчина Куриная, Горбуша, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Каша Пшеннная с Тыквой (на Молоководе). Almoço: Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Навага. Jantar: Перекресток Перец Фаршированный, Картофельное Пюре. Snacks/Outros: Дыня, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Гроспирон Натур Пломбир. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mar-prosolupova
|