Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2018
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1226 kcal
|
Líp: 46,95g | Prot: 80,60g | Carbs : 120,63g.
Pequeno Almoço: Мясновъ Фокачча с Томатами и Базиликом, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Карат Сыр Плавленный Городской, Яблоки. Almoço: Славянка Конфета, Здоровка Соевое Мясо Кусочки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Можно? Нужно! Сосиска в Тесте, Венский Цех Торт Шварцвальд. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HelgaSonne
|