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74,6 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1054 kcal
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Líp: 40,99g | Prot: 65,35g | Carbs : 107,15g.
Pequeno Almoço: Süzme Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Pişmiş Yumurta Beyazı, Beyaz Ekmek, Kayısı Reçeli ve Konserveleri. Almoço: Künefe, Kaşarlı Pide. Snacks/Outros: Pınar Protein Laktozsuz Vanilyalı Süt. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de veligoktas
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