Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2018
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1051 kcal
|
Líp: 38,69g | Prot: 73,36g | Carbs : 103,77g.
Pequeno Almoço: Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Хлебец. Almoço: Дижонская Горчица, Увелка Перловка Отварная, Яблоко Желтое, Куриная Грудка Вареная. Jantar: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Колбаса Докторская, Мёд, Кефир 1%, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Хлебец. Snacks/Outros: Красная Фасоль (с Солью, Вареная). mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kimkim19840423
|