Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2018
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69,5 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1101 kcal
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Líp: 40,39g | Prot: 102,72g | Carbs : 81,00g.
Pequeno Almoço: Вода (в Бутылке), Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья #3, Соль, Яйцо. Almoço: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Jantar: Деревенские Напевы Крылья Цыплят-Бройлеров Копчено-Вареные, Гриднев Хлеб Домашний. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 4adushko
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