Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2018
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78,5 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2905 kcal
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Líp: 104,55g | Prot: 229,50g | Carbs : 234,01g.
Pequeno Almoço: MinusL Milch 0,9, Apfel, Novox Protein Boost. Almoço: Rapunzel Hanföl, Body & Fit Smart Protein Chocolate, Knorr Fix für Lachs Sahne Gratin, Sea Gold Pazifik Wildlachsfilet, Knorr Fix für Lachs Sahne Gratin, Body & Fit Smart Protein Banana. Jantar: K-Classic Flakes Pure, IronMaxx Protein Muesli Hazelnut. Snacks/Outros: Biotech USA Glutamin, BioBio Datteln Entsteint, Aldi Haferflocken, Honig, Milch 1,5%. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Orton12345
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