Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2018
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85,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1480 kcal
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Líp: 54,26g | Prot: 55,78g | Carbs : 182,59g.
Pequeno Almoço: Haribo Chamallows , Wasa Muesli Crunch Sensation, Koffie, Pickwick Thee Bosvruchten, Aldi Gerookte Kipfilet, Optifit Smeerkaas Naturel 20+, Koolhydraatarm Brood, AH Pitloze Witte Druiven, Komkommer, LU Cracotte 5 Granen. Almoço: AH Biologisch Rijstwafels, Koffie, Milsani Houdbare Magere Melk, Oké Magere Yoghurt, Knusperone Vruchten Muesli . Jantar: Ijsbergsla, Tomaten, Remia Magere Yoghurt Dressing, Koffie, Calvé Mayonaise Original, Aviko Airfryer Frites, Mora Frikandel. Snacks/Outros: Plus Mueslireep Cranberry & Yoghurt, Zespri Kiwi Green, AH Bouillon Kip. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de desiree hahnraths
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