Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2018
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79 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1988 kcal
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Líp: 101,34g | Prot: 120,18g | Carbs : 138,63g.
Pequeno Almoço: Bal, Tereyağı, Salatalık (Soyulmuş), Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Binvezir Telli Peynir , Ahir Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir, Kıymalı Yumurta. Jantar: Karışık Yeşil Salata, Taze Fasulye, Mercimek Çorbası, Bulgur Pilavı, Sebzeli Kebap. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de cimbomlurmn
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