Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2018
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97,5 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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699 kcal
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Líp: 66,98g | Prot: 18,59g | Carbs : 10,70g.
Pequeno Almoço: Wilderness Family Naturals Coconut Cream, Sports Research MCT Oil, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Green Giant Hass Avocado, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Bacon, Kraft Mayo with Olive Oil. Jantar: Sports Research MCT Oil. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fred4win
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