Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2018
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1455 kcal
|
Líp: 52,66g | Prot: 107,04g | Carbs : 145,65g.
Pequeno Almoço: Добрович Молоко 1,5%, Тыква, Таки-Да Хлебцы с Морской Капустой, Яблоко, Now Omega-3, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Bombbar Арахисовая Паста, Добрович Молоко 1,5%. Almoço: Хурма, Ижтрейдинг Слива Импортная. Казахстан, Молочный Край Бифилайф 2.5% Биопродукт Кисломолочный, Феникс Творог 5%, Добрович Молоко 1,5%, ПП Брауни из Тыквы 11.09.18. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Bombbar Клубника, Добрович Молоко 1,5%, БМК Бифидокефир 1% 0!, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. Snacks/Outros: Добрович Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Protein Cookie Клубника Bombbar, Амурский Кефирный Напиток Fitness 1%, Груша, Фермерское Подворье Бифидо Кефир 1%, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Мандарины, Яичный Желток, Яичный Белок, Чуваши Хлеб Отруби Пшеничные Диетические, Bombbar Арахисовая Паста, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twilight17
|