|
Аааааа!!!!!))))
|
85,7 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1537 kcal
|
Líp: 78,20g | Prot: 91,63g | Carbs : 118,10g.
Pequeno Almoço: Epica Йогурт Питьевой с Киви и Виноградом, Давлеканово Творог 5%, Белый Город Молоко 2.5%, Якобс Кофе Растворимый, Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Гречка Отварная. Almoço: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Белый Город Молоко 2.5%, Якобс Кофе Растворимый, Heinz Кетчуп Томатный, Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон. Jantar: АТБ Скумбрия Соленая, Арбуз, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Меридиан Форель Слабосоленая. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de анастасия гра
|