Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2018
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1081 kcal
|
Líp: 42,35g | Prot: 76,33g | Carbs : 104,51g.
Pequeno Almoço: Мёд, Красная Цена Грецкие Орехи, Княгинино Молоко 2,5%, Нектарин, Простоквашино Творог 5%. Almoço: Княгинино Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры, Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера", Огурец (с Кожурой). Jantar: Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Красное Яблоко, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Бондюэль Молодая Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Outros: Яблоко, Банан. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sokolan3
|