Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2018
|
50,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1329 kcal
|
Líp: 44,31g | Prot: 72,24g | Carbs : 161,85g.
Pequeno Almoço: Царская Ягода Варенье Клубничное, ВкусВилл Печенье Овсяное Архиерейское, Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Яйцо Куриное, Картофель Отварной, Gruntaler Сыр Легкий 15%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Грейн Холдинг Булочки Бородинские. Jantar: Майонез Домашний, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Snacks/Outros: Ешь и Худей Блины, Баба Маня Повидло Яблочное, Царская Ягода Варенье Клубничное, Это Лето Творог 1%, ВкусВилл Молоко Безлактозное. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de veroni~ka
|