Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2018
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77,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3727 kcal
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Líp: 105,43g | Prot: 158,95g | Carbs : 557,82g.
Pequeno Almoço: Salmon, Tamal Vegano ''EL MANJAR'', monticello spaghetti No.5 INTEGRAL. Jantar: Bananas, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Bananas, Oats, Now Foods Virgin Coconut Oil, Egg. Snacks/Outros: Bimbo pan integral 100%, Oats, Bananas, Apples. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de SergioZ07
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