Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2018
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96,9 kg
Perdidos até agora: 53 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1917 kcal
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Líp: 73,07g | Prot: 115,18g | Carbs : 196,71g.
Pequeno Almoço: Senseo Café, Marque Repère Cappuccino Saveur Chocolat, Leader Price Sucre en Morceaux. Almoço: Gervais Le Petit Suisse, Marque Repère Jambon Supérieur, Auchan Pain de Mie sans Croûte, Bonduelle Salade de Betteraves. Jantar: Cornet de Glace au Chocolat, Fromage Brie, Marque Repère Pain de Mie, Escalope de Poulet, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Courgette. Snacks/Outros: Leader Price Sucre en Morceaux, Marque Repère Cappuccino Saveur Chocolat, Kinder Pingui. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jokane45
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