Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2018
|
89,9 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1091 kcal
|
Líp: 28,38g | Prot: 97,68g | Carbs : 108,10g.
Pequeno Almoço: Рыбки, Кубанские Хлебцы Хлебцы К Чаю, Жульен, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Nestle Хлопья Фитнесс. Almoço: Рыбки, Кубанские Хлебцы Хлебцы К Чаю, Жульен, Русское Море Морская Капуста со Сладким Перцем, Овощи в Омлете. Jantar: Кубанские Хлебцы Хлебцы с Отрубями, Камбала, Салат. Snacks/Outros: ЭГО Кефир Легкий 1%. mais...
|
A Ganhar 6,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de катюffка2018
|