Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2018
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43,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1336 kcal
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Líp: 60,25g | Prot: 41,06g | Carbs : 155,20g.
Pequeno Almoço: Agrico Paprykarz Szczeciński, Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Lipton Herbata. Almoço: Leibniz Minis Choco, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). Jantar: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Paweko Surówka Kateringowa. Snacks/Outros: Madero Ketchup Classic, Kraina Wędlin Salami Delikatesowe, Łaciate Masło Extra, Biedronka Bułka Kajzerka, Nutella Nutella, Ania Ciasteczka Owsiane z Czarnuszką, Łaciate Mleko 3,2%, Kawa (Rozpuszczalna). mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kinga1987
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