Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2018
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59,5 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1387 kcal
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Líp: 59,67g | Prot: 96,92g | Carbs : 118,00g.
Pequeno Almoço: Czerwona Papryka, Ogórek Kiszony, Mlekpol Ser Salami, Chleb Żytni, Kawa, Woda z Cytryną, Szynka z Indyka, Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Jajecznica. Almoço: Ogórek Kiszony, Pieczony Schab Wieprzowy. Snacks/Outros: Bakoma Jogurt Naturalny 0%, Tesco Suszone Morele, Słonecznik, Miód, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Suszona Żurawina. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de corin1960
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