Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2018
|
96,2 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 21,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
814 kcal
|
Líp: 23,81g | Prot: 23,96g | Carbs : 130,03g.
Pequeno Almoço: Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g). Jantar: Macaroni Cheese. Snacks/Outros: Tangerine, Apples . mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de razor123ray
|