Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2018
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1585 kcal
|
Líp: 85,56g | Prot: 66,50g | Carbs : 135,65g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2.5%, Valio Сыр Emmental, Лукоморье Творожный Сыр Сливочный, Здоровый Хлеб Золотая Рожь, Кофе, Сахарный Песок. Almoço: Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Огурец (без Кожуры), Яйцо, Кабачок, Помидоры, Valio Сыр Emmental, Котлета Говяжья. Jantar: Большая Кружка Кефир 2,5%, Красная Цена Курага, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Сухой Жареный Несоленый Арахис. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Margo1883
|