Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2018
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95,1 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 25,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Líp: 61,38g | Prot: 65,37g | Carbs : 167,71g.
Pequeno Almoço: Egg, Warburtons Protein Bagel, Tesco Cheese Slice. Almoço: HP Brown Sauce, Snack a Jacks Salt & Vinegar (22g), Flora Light Spread, Roberts Bakery Medium White Bread, Richmond Chicken Sausages. Jantar: Tesco Simple Side Salad, Danone Shape Delights Blackberry, Iceland Smoked Cheese & Asparagus Risotto Bake. Snacks/Outros: Options Belgian Choc Hot Chocolate, Hard Chocolate Chip Granola Bars, Space Raiders Pickled Onion, Coffee with Skim Milk. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de annmarie1987
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