Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2018
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67,9 kg
Perdidos até agora: 26,4 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1186 kcal
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Líp: 46,99g | Prot: 49,44g | Carbs : 155,11g.
Pequeno Almoço: Sunny Delight Orange Juice, Publix Skim Milk, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Giant Eagle Pancake Mix, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Publix Skim Milk, Bananas, Nature Made Vitamin C, Kraft Velveeta Queso Blanco Slice, Heiner's Wheat 35 Reduced Calorie Bread, Heinz Tomato Ketchup, Gulden's Spicy Brown Mustard, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Oscar Mayer Turkey Hot Dogs. Jantar: Hawaiian Punch Fruit Juicy Red, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Gulden's Spicy Brown Mustard, Heinz Tomato Ketchup, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Oscar Mayer Turkey Hot Dogs. Snacks/Outros: Schiff Move Free. mais...
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A Ganhar 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiqua
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