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Oh dear! Back on it again after house move 😅
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67,3 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 67,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1387 kcal
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Líp: 48,26g | Prot: 53,17g | Carbs : 193,16g.
Pequeno Almoço: Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter, Warburtons Half & Half Bread (44.5g). Almoço: Morrisons Carvery Roast Beef Slices, Tesco Creamy Coleslaw, Poco Loco Whole Wheat Wrap, Tesco Mixed Leaf Salad. Jantar: Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Morrisons Carvery Roast Beef Slices, Tesco Creamy Coleslaw, Freshona Roasted Red Peppers, Baby Spinach. Snacks/Outros: Sainsbury's Banana, Harvest Morn Chocolate Coated Rice Cake Bars, Coffee (Brewed From Grounds), Honey, Tea with Skimmed Milk. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Janie Adams
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