Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2018
|
84,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
813 kcal
|
Líp: 35,31g | Prot: 68,91g | Carbs : 53,52g.
Pequeno Almoço: Cappuccino, Café. Almoço: Suco de Laranja, Seara Linguiça Toscana. Jantar: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Salada de Folhas. Snacks/Outros: Mãe Terra Chia Semente, Nestlé Iogurte Grego Light. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de donizetibrito
|