Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2018
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125,3 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 57,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1416 kcal
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Líp: 89,51g | Prot: 109,02g | Carbs : 75,47g.
Pequeno Almoço: Hormel Spam Lite, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Bell Peppers, Egg. Almoço: Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Bell Peppers, Chicken Breast. Jantar: Lily's 70% Dark Chocolate with Sea Salt, Cucumber (Peeled), Egg. Snacks/Outros: Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese, Raw Rev Glo Peanut Butter, Dark Chocolate & Sea Salt, Cucumber (Peeled), Laughing Cow Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick. mais...
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A Perder 10,2 kg por Semana
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 Comentários
WOW! Big drop!!!! Nice work!
17 set 18 por membro: videobiker
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Histórico de Peso de Keyishealth
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