Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2018
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61 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1620 kcal
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Líp: 78,07g | Prot: 148,54g | Carbs : 74,89g.
Pequeno Almoço: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Almoço: La Cestera Pan de Molde Integral sin Corteza, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Leche Semidesnatada. Jantar: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Uva Negra, Queso Azul, La Cestera Pan de Molde Integral, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Outros: Cerdo Burger Meat, Queso Azul. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2alejandro2
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