Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2018
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82,3 kg
Perdidos até agora: 30,3 kg .
Ainda faltam: 25,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1155 kcal
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Líp: 63,20g | Prot: 54,04g | Carbs : 89,50g.
Pequeno Almoço: English Muffin, Avocados , Poached Egg. Almoço: Saltine Crackers, Great Value Old Cheddar Cheese Slices. Jantar: Plain Cheeseburger on Bun. mais...
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4343 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 1 hora e 1 minuto, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Chuveiro - 30 minutos, Caminhada - 1 hora e 20 minutos, Assistir TV - 10 horas, Dormir - 7 horas e 14 minutos, Bicicleta (Cycling) - 30 minutos, Conduzir - 1 hora e 5 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 35 minutos, Lavar Loiça - 15 minutos, Cozinhar - 30 minutos. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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 Comentários
Nice work Kelly, great to see you back!
17 set 18 por membro: Ryan311
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18 set 18 por membro: Kelly140
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Histórico de Peso de Kelly140
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