Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2018
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1669 kcal
|
Líp: 76,11g | Prot: 105,90g | Carbs : 142,47g.
Pequeno Almoço: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Кофе с Молоком, Яйцо Куриное, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Русский продукт Овсянка Монастырская. Almoço: Зефир, Салат Овощной, Prime Star Уха с Полбой, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, SPAR Перец Фаршированный. Jantar: Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Салат Овощной с Маслом, Лемонема. Snacks/Outros: Веселый Молочник Сметана 15%, Банан, Творог (Обезжиренный), Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Тандер Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *Anka*2009
|