Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2018
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76,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1171 kcal
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Líp: 37,08g | Prot: 103,10g | Carbs : 109,77g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Филе Индейки, Гречка. Jantar: Филе Индейки, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de marya ss
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