Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2018
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
536 kcal
|
Líp: 17,70g | Prot: 37,12g | Carbs : 56,34g.
Pequeno Almoço: Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Sek Kaşar Peyniri, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti. Almoço: Sırma Limonlu Soda (200ml), Mantarlı Et Sote, Mercimek Çorbası. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nrgl87
|