Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2018
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65 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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654 kcal
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Líp: 16,89g | Prot: 20,25g | Carbs : 107,10g.
Pequeno Almoço: Air, Kepala Djenggot Teh Hijau. Almoço: Telur Puyuh, Air, Gado Gado, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Terong Balado, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Ubi Jalar (Manis), Pepaya. Snacks/Outros: Paha Ayam, Kerupuk Beras, Kerupuk Makanan Ringan. mais...
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A Ganhar 14 kg por Semana
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Histórico de Peso de iimrohimah8094
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