Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2018
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2213 kcal
|
Líp: 119,66g | Prot: 97,53g | Carbs : 188,08g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Heinz Кетчуп Томатный, Calve Майонез Nature, Гречка Отварная, Ближние Горки Сосиски с Сыром. Almoço: Пшеничный Хлеб, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Jantar: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Нагетсы . Snacks/Outros: Сухогруз Кольца Кальмара Сушеные, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasiya2611
|