Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2018
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1444 kcal
|
Líp: 78,80g | Prot: 52,90g | Carbs : 145,46g.
Pequeno Almoço: Икра, Сливочное Масло, Льняное Масло, Батон, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Сахар, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Подсолнечное Масло, Персики, Болгарский Перец, Помидоры, Гречка Отварная, Яблоко. Jantar: Подсолнечное Масло, Помидоры, Арбуз, Греческий Салат, Батон, Виктория Пирог с Горбушей. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenawz1
|