Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2018
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86,3 kg
Perdidos até agora: 50,4 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2185 kcal
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Líp: 84,00g | Prot: 125,85g | Carbs : 229,56g.
Pequeno Almoço: 우유, 켈로그사 아몬드 푸레이크. Almoço: 동원 동원참치, 잡곡밥. Jantar: 계란후라이, 농심 신라면. Snacks/Outros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jjjun1212
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