Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2018
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89,1 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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570 kcal
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Líp: 26,11g | Prot: 23,52g | Carbs : 60,85g.
Pequeno Almoço: Toasted White Bread, Coffee. Almoço: Snyder's of Hanover Fat Free Mini Pretzels (0.5 oz Package). Jantar: Bologna and Cheese Sandwich with Spread, Chili, Coca-Cola Diet Coke. mais...
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2146 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 1 hora, Walking/3.5 mph - 10 minutos, Conduzir - 3 horas e 15 minutos, Chuveiro - 5 minutos, Estar Sentado - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 4 horas e 15 minutos, Typing at the computer - 3 horas, Lecturing/Standing - 3 horas e 45 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de JeffinAurora
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