Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2018
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69,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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504 kcal
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Líp: 14,37g | Prot: 20,17g | Carbs : 77,33g.
Pequeno Almoço: Nestle Honey Cheerios, Woolworths Long Life Low Fat Milk. Jantar: Cooked Pumpkin (from Fresh), Egg White, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. Snacks/Outros: Coffee with Milk and Sugar, Freshpak Rooibos. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rafeeqa@25
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