Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2018
|
87,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1409 kcal
|
Líp: 78,26g | Prot: 58,24g | Carbs : 110,34g.
Pequeno Almoço: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Огурец (без Кожуры), Перекресток Сырный Продукт Российский, Папа Может Колбаса Докторская, С Пылу с Жару Оладушки с Творогом. Almoço: Matti Батончик-Мюсли, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Сердце Куриное, Желудки Куриные, Бахетле Перловка с Овощами. Jantar: Волков Суп Пюре из Тыквы, Веселый Молочник Сметана 15%, Три Правила Нежные Картофельные Драники, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Outros: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ea.shulgina1
|