Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2018
|
94,7 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1221 kcal
|
Líp: 59,67g | Prot: 55,74g | Carbs : 121,27g.
Pequeno Almoço: Чай с Лимоном и Сахаром, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Листья Салата, Закон Бутерброда Сыр Плавленный с Ветчиной, Смак Хлеб Демидовский. Almoço: Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Лук, Помидоры, Хлеб Бородинский, Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Цветная Капуста с Яйцом. Jantar: Хлеб Бородинский, Куриная Грудка с Овощами, Гречка Отварная. mais...
|
A Ganhar 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталья110333
|