Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2018
|
109 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1034 kcal
|
Líp: 18,88g | Prot: 81,23g | Carbs : 129,58g.
Pequeno Almoço: Raisins, Myprotein Avoine Instantanée, Quaker Flocons d'avoine (40g), Auchan Fromage Blanc 0%. Almoço: Maille Moutarde à l'ancienne, Thon au Naturel (Everyday), Myprotein Pain Protéiné. Snacks/Outros: Carrefour Yaourt Nature 0%, Monoprix Beurre Doux, Myprotein Pain Protéiné. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de r69413
|