Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2018
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1493 kcal
|
Líp: 44,13g | Prot: 66,56g | Carbs : 214,08g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 2,5%, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Боско Хлеб Цельнозерновой Пророщенное Зерно с Семенами Подсолнечника, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Нектарины, Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Fortuna Тунец Рубленый в Томатном Соусе. Snacks/Outros: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Яблоко, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черемушки Лаваш Тонкий. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 19111091
|