Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2018
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68,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1217 kcal
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Líp: 52,68g | Prot: 44,83g | Carbs : 141,88g.
Pequeno Almoço: Каждый День Каша Овсяная с Абрикосом. Almoço: Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски, Barilla Макароны Отварные. Jantar: Две Палочки Салат Куриный с Овощами, Prime Star Витаминный Салат. Snacks/Outros: Яблоко Голден, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Абрикос, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Phaqel Z
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