|
эм...
|
57 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1654 kcal
|
Líp: 62,50g | Prot: 49,34g | Carbs : 222,38g.
Pequeno Almoço: Надежда Ирис Тираженный Сливочный, Савушкин Продукт Сыр Тильзитер, Омлет с Молоком, Льняное Масло. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Юбилейное Печенье Традиционное. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OlgaLihova
|