Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2018
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131,2 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1058 kcal
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Líp: 38,33g | Prot: 40,68g | Carbs : 121,75g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk. Almoço: Apples. Jantar: White Bread, Clover Clover Spread, Heinz Baked Beans, Fried Egg, Aldi Breaded Garlic Mushrooms, Short Cut Bacon, Aunt Bessie's Homestyle Chips. Snacks/Outros: Fuzatea Mango Chamomile Fuzetea, Coffee with Milk. mais...
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3981 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 3 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de colin jones
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