Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2018
|
80,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1159 kcal
|
Líp: 33,91g | Prot: 52,04g | Carbs : 163,49g.
Pequeno Almoço: Banana Prata, Yakult Leite Fermentado, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pullman Pão Integral Original. Almoço: Morangos, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Macarrão a Bolonhesa. Snacks/Outros: Bolo de Laranja. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aline M S Lara
|