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Feeling excited about my progress and feeling energized.
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93,0 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1242 kcal
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Líp: 85,57g | Prot: 76,14g | Carbs : 39,67g.
Pequeno Almoço: Starbucks Nitro Cold Brew (Tall). Almoço: Salsa, Tostitos Medium Salsa, Cooked Green Cabbage, Organic Prairie Organic Ground Beef Chub, Organic Valley Organic Mild Cheddar Cheese. Jantar: Primal Kitchen Green Goddess Dressing, Bob's Red Mill Organic High Fiber Coconut Flour, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Foster Farms Boneless Skinless Chicken Breast Tenders, Boiled Egg, Bacon, Avocados , Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce. Snacks/Outros: Tata Chocolate 80% Dark, Macadamia Nuts. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de gentlestrobist
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